Leist Du unter Zeitmangel? Dann widme Deine Zeit anderen

Ich hab nicht genug Zeit.

Für sowas hab ich keine Zeit.

Ja, die meisten Menschen leiden heutzutage unter Zeitmangel.

Doch eine neue wissenschaftliche Studie1 hat nun gezeigt, dass es eine einfache Methode gibt wie Du (gefühlt) mehr Zeit gewinnst: Indem Du Deine Zeit “spendest”.

Die Forscher haben herausgefunden, dass Du das Gefühl hast mehr Zeit zur Verfügung zu haben und das Gefühl hast mehr erledigt zu bekommen als Menschen die ihre Zeit vertrödeln, mit sich selbst oder eigennützigen Interessen vertreiben.

Selbst kurzzeitige Aktivitäten (5 bis 15 Minuten) wie zum Beispiel das Schreiben eines aufmunternden Briefes an ein krankes Kind oder das Korrigieren eines Aufsatzes für einen Schüler zeitigen diesen Effekt.

Ja, Deine Zeit für andere investieren gibt Dir nicht tatsächlich mehr Zeit, sondern verändert nur Dein subjektives Empfinden. Doch letzten Endes ist Dein Leben subjektiv ;-)

  1. Cassie Mogilner et al, Giving Time Gives You Time []

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