Mentaltraining Bücher

Hier eine Reihe von Büchern zum Thema Mentaltraining:

Das perfekte Namensgedächtnis

ein Hörbuch von Boris Nikolai Konrad (Amazon)

In diesem Hörbuch geht es um das Thema Namen merken. Schwerpunkt ist hierbei die Übung: Zahlreiche Beispiele von leicht bis schwer werden vorgestellt und die Hörer motiviert und darin trainiert, selbst Bilder für Namen zu finden.

Mentales Training für Piloten

Autor: Rainer Krumm (Amazon)

Mentales Training ist die Grundlage für Erfolg im beruflichen wie im privaten Leben. Mentales Training hilft, Leistungspotenziale zu erkennen und zu nutzen. Im Management wird schon lange mit diesen Mitteln gearbeitet. Dieser Titel überträgt die Methode auf das Fliegen. Hier wird beschrieben, wie sich Piloten – privat oder professionell – selbst coachen können, um konzentrierter und vor allem sicherer zu fliegen. Dem Leser wird ein leichter Einstieg in das Mentale Training ermöglicht, die Aspekte praxisnah dargestellt. Dies ist nicht nur ein Buch für alle Piloten, sondern für Luftfahrtbegeisterte allgemein, die sich mit der Faszination Fliegen beschäftigen.